Obsah
CVIČENÍ PRO DOSPĚLÉ
škol. rok 2023/2024
SPIRÁLNÍ STABILIZACE PÁTEŘE
pro dospělé
Cvičení metodou MUDr. Smíška s elastickým lanem pro uvolnění svalů, regeneraci páteře a zlepšení držení těla.
Kdy: úterky od 9.15 - 10.15 bez dětí (dílna v přízemí)
od 10.30-11.30 lze mít s sebou děti (sál 1. patro)
Začínáme: 16.1.2024 - ukázková lekce zdarma
Pod vedením: K. M. Mikušková
Svou účast prosím hlaste na email: spiralysa@gmail.com nebo na tel.: 731 896 879
Zde také můžete obdržet bližší informace o kurzu a metodě.
Cena: 150/ lekce (permanentka 1 200,- za 10 lekcí)
(platba na místě u lektorky, možnost zakoupit finančně zvýhodněnou permanentku - vystavený platební doklad lze uplatnit u zdravotních pojišťovnen)
Kde: sál v 1. patře Rodinného centra, Komenského 581
