Obsah
Kangoo jumping (skákací boty)
pro dospělé
Netradiční fitness cvičení pro ženy na skákacích botech. Díky nestabilní podrážce zapojíte hluboké vnitřní svaly břicha, zad, stehen, hýždí a pánve, navíc její dvojité odpružení šetří klouby pohybového aparátu.
Kangoo jumping je velice zábavný, vyplavuje se při něm velké množství endorfinů, takže domů budete odcházet 100% šťastné.
Kdy: pondělky 18:00-19:00 - dílna v přízemí
úterky 18:00 -19:00 - dílna v přízemí
středy 18:00 - 19:00 - dílna v přízemí
čtvrtky 18:15 -19:15 - sál 1. patro
Začínáme: 11.9.2023
Pod vedením: M. Dudková
Cena: 180,- (včetně půjčení bot), platby u lektorky
Na hodinu je nutné se nahlásit předem na telefonní číslo 604 336 928.
