Obsah
Pro ženy po porodu nabízíme:
- půjčovna pomůcek zde
- laktační poradnu zde
- program mimiklub zde
- půjčovna knih - nabídka zde
Pro ženy před porodem doporučujeme:
- brožurka Informace pro nastávající maminky (z porodnice Nymburk)
Info pro nastávající maminky.pdf (4.1 MB)
- individuální předporodní kurzy - porodnice Nymburk
https://www.nemnbk.cz/oddeleni/ostatni-pece/gynekologicko-porodnicke-oddeleni-aktivity-oddeleni/
11/2021 Porodnice Nymburk v současné době nepořádá kolektivně organizované předporodní kurzy pro těhotné.Na základě zájmu maminek nově pořádáme individuální těhotenské kurzy pro páry.
Tento kurz v rozsahu 1,5 hod je zpoplatněn v ceně 1200 Kč. Termín lze domluvit s hlavní koordinátorkou individuálních kurzů porodní asistentkou Janou Hackelovou
☎️ 603 761 967
- cvičení těhotenské jógy v porodnici Nymburk
cvičení tĕhotenské jógy s porodní asistententkou.
Pro ženy od 13.týdne fyziologického těhotenství.
Setkání probíhá v úterý či ve středu dle obsazenosti, mezi 9.00 - 11.00 hod.
Malé Valy 303, 288 02 Nymburk, Easy Dance, taneční studio.
S sebou pohodlné sportovní oblečení, pití, tĕhotenskou průkazku
Cena 150 Kč za osobu/ 1,5 hod cvičení
Vede porodní asistentka Vlasta Rančáková
☎️kontakt:
email: VRancakova@seznam.cz
Uveďte telef. kontakt, délku těhotenství, obratem Vám odpovíme a domluvíme podrobnosti.
ev.telefon: 721 389 374, po-pá vždy po 13 hod.
Pod záštitou Porodnice Nymburk organizujeme cvičení tĕhotenské jógy s porodní asistentkou.
Co se lze naučit?
- Uvolnit celé své tělo a umění mu naslouchat.
- Vnímat svou pánev a páteř.
- Správně dýchat.
- Harmonizovat tělo i duši.
- Sebebedůvĕře v sebe sama.
- Umění čelit negativním myšlenkám a emocím.
- Užívat si nejkrásnější období v životě ženy.
kontakt:
email: VRancakova@seznam.cz
Uveďte telef. kontakt, délku těhotenství, obratem Vám odpovíme a domluvíme podrobnosti.
ev. telefon: 721 389 374, po-pá vždy po 13 hod.
Podmínky setkání :
- PCR test negat. (nejdéle 72 hod starý )
- doklad o prodĕlaném onemocnění
- (po ukončení karantény, neuplynulo více než 90 dní)
- doklad o očkování (po uplynutí 14.dní od 2.dávky)
- antigenni test neg.(max. 24hod)
